ENTRENAMIENTO PERSONAL Y NUTRICIÓN EN VALENCIA

Soy jugadora de élite y he estado preparándome la pretemporada con Fausto. Es un gran profesional y he notado una mejora muy rápida con él. Ahora a esperar los resultados de esta temporada. Muchas gracias Fausto!!

Entrenador personal que abarca además del ámbito deportivo, la alimentación y la gestión emocional importantes para recuperar la salud. En mi caso llevaba tiempo haciendo ejercicio y buscando la mejor manera de alimentarme sin conseguir los resultados que buscaba. Cuando me hablaron de Fausto pensé que quizás podría ayudarme. Y así ha sido, de hecho mucho más rápido de lo que imaginé. En pocos meses y de manera escalonada, cumpliendo las pautas que me ha ido dando he notado cambios enormes, tanto físicamente como emocionalmente. He generado una rutina de trabajo físico que va en aumento y he aprendido a nutrirme (que no solo alimentarme). He aprendido a escuchar mi cuerpo y poder sacar lo mejor de él (eso sí, con esfuerzo 💪🏽)

Lo encontré por Google gracias a otras reseñas de personas que hubieran pasado una hernia y no podía haber acertado mejor. Con una vida sedentaria debido al trabajo y con miedo por lesiones anteriores, gracias a él vuelvo a estar en forma y me alimento mucho mejor: ahora soy consciente de lo que le va bien a mi cuerpo y puedo actuar en consecuencia. Tengo más ganas de hacer ejercicio y he retomado actividades que realizaba así como probado otras nuevas. Se adapta totalmente a la persona y a sus necesidades, con un estudio previo de tu alimentación, salud y estado físico y con un seguimiento constante. A nivel personal se preocupa también por el estado psicológico de la persona en todo momento, ajustando los entrenamientos y la alimentación a ello. Está al día en su campo y te da consejos y resuelve dudas en base a ello. He quedado tan encantada, que mi intención es volver más adelante para prepararme para competir. Es un muy buen profesional, de 10: se lo recomiendo a cualquier kendoka, deportista o persona, indistintamente de la edad, género y/o condición física.

Siempre había entrenado por mi cuenta y no tenia claro si empezar con un entrenador personal, pero comencé con Fausto y cada vez me encuentro mejor, he mejorado muchísimo de mis lesiones y dolores y cada vez tengo más motivación.

Gran persona y muy profesional, se adapta a tu situación e individualiza el entrenamiento a tus hábitos y tiempo libre, te argumenta todo desde unos conocimientos amplios y actuales. Lo mejor de todo, es que el tiempo habla por si solo con los resultados que tienes. Lo recomiendo sin ninguna duda

Gran profesional y entusiasmado.

Gran profesional que se implica en su trabajo, con una gran formación que se refleja en su trabajo. He conseguido una gran evolución desde que estoy con el!! Lo recomiendo totalmente!! Un referente en su sector

Se basa en conceptos científicos, te escucha, se adapta y se centra en ayudarte, ha cambiado mi forma de ver la comida y el gimnasio. Muy recomendable.

Mi experiencia de entrenamiento personal con Fausto Alfaro ha sido de 10. Me animé a contratar sus servicios porque llevaba años sin hacer ejercicio, tenía mucha flacidez y falta de movilidad. Quería una persona que me enseñara y motivara, dos cosas que encontré en Fausto, además de darme consejos en otros muchos aspectos que él detectaba, como mis problemas de espalda. Después de dos meses de entrenamiento durante dos días a la semana los resultados conseguidos han sido muy buenos, he bajado de peso y lo más importante, he transforma 2 dos kilos de grasa en músculo. Ahora ya me veo preparada para hacer las tablas que me ha enseñado y con fuerza de voluntad para ir al gimnasio. Mil gracias por tu ayuda, sin ti no lo hubiera podido conseguir. Sin duda me gustaría volver a contar contigo cuando lo necesite.

Llevo con Fausto poco tiempo pero ya he notado bastante mejoria con los problemas con mi hernia discal en la lumbar, es un gran profesional,se nota que sabe lo que hace, tiene todo tipo de material, te sabe motivar y aprendes mucho con el. Lo recomiendo sin duda.