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Evita las TENDINITIS con estos 5 consejos
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Lesiones Frecuentes en Atletismo
Lesiones Frecuentes en Atletismo: Prevención y Tratamiento Efectivo El atletismo, una disciplina que abarca diversas modalidades como carreras, saltos y lanzamientos, es un deporte que pone a prueba la resistencia, fuerza y habilidades técnicas de los atletas. Sin...![Lesiones de Rodilla: Estrategias de Recuperación](https://www.faustoalfaro.com/wp-content/uploads/2023/12/pexels-cottonbro-studio-7339492-1080x675.jpg)
Lesiones de Rodilla: Estrategias de Recuperación
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Recuperación del Ligamento Cruzado Anterior en Deportistas de Élite
El ligamento cruzado anterior (LCA) es una estructura crucial en la rodilla que brinda estabilidad y control en los movimientos de la articulación. Para los deportistas de élite, una lesión en el LCA puede ser devastadora y requerir una recuperación cuidadosa y...![5 Lesiones deportivas más comunes y cómo evitarlas](https://www.faustoalfaro.com/wp-content/uploads/2023/06/marvin-cors-obGBzomHstc-unsplash-min-1080x675.jpg)