Tu cuerpo no se bloquea: por qué la sensación de estar ‘desalineado’ es más mental que física

Tu cuerpo no se bloquea: por qué la sensación de estar ‘desalineado’ es más mental que física

por | Abr 10, 2025 | Dolor y movimiento, Educación corporal, Entrenamiento consciente, Neurociencia del dolor

“Creo que algo se me ha salido”, “mi cadera está desalineada”, “siento que estoy bloqueado”.Estas frases son habituales en consulta o en el gimnasio, y aunque la sensación es real, la interpretación suele ser errónea.Tu cuerpo no se bloquea como si fuera una bisagra...

Fausto Alfaro · Entrenamiento personal, salud y rendimiento

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Fausto Alfaro, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte · Colegiado COLEF n.º 67082